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Voici le moyen le plus efficace pour arrêter de saigner du nez

Voici le moyen le plus efficace pour arrêter de saigner du nez
Courtoisie

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Y a-t-il quelque chose de plus frustrant que de saigner du nez à un moment inopportun? Que ce soit au bureau ou dans le transport en commun, si vous avez le nez sec ou que vous êtes stressé, les saignements nasaux peuvent vous surprendre à tout moment.

Tout le monde a sa propre technique pour arrêter de saigner du nez. Se pencher par en avant, se pencher par en arrière, pincer son nez, se moucher, tenir une chandelle et arrêter de respirer... Alouette!

Mais peu importe votre croyance, voilà que le Docteur LeWine de l’école médical de Harvard s’est enfin mêlé de la question afin d’établir le meilleur moyen de gérer un saignement nasal.

Voici donc le moyen le plus efficace pour arrêter de saigner du nez:

1. Penchez votre tête vers l’avant.

2. Placez votre pouce et votre index sur le point de votre nez.

3. Bougez vos doigts jusqu’à atteindre la partie entre le cartilage et l’os de votre nez.

4. Pincez cet endroit jusqu’à ce que le saignement arrête.

Par ailleurs, si le saignement dure plus d’une vingtaine de minutes, il est préférable de consulter un médecin.

Nous félicitons tous ceux et celles qui pratiquaient déjà cette technique!