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Votre vie | Relations

Couple

Travaillez vos forces

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D’après Sonja Lyubomirsky de l’Université de Californie, les événements sont responsables de 10 % de notre bonheur et notre héritage génétique, de 50 %. Les 40 % restant sont directement reliés à nos attitudes mentales. Le bonheur, y compris le bonheur conjugal, dépend donc davantage de nous-mêmes que des événements extérieurs.

votre vie vos amours

Évaluez votre lien aux réseaux sociaux

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La semaine dernière nous avons abordé la question de la relation de couple depuis l’avènement des réseaux sociaux. La place qu’occupent ceux-ci dans les foyers québécois (et à travers le monde entier) devient préoccupante pour certaines personnes. Dépendance, forte attirance ou simple distraction ?

AU TRAVAIL !

Le cheval nommé « miracle »

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Une de mes chroniques de décembre 2009 relatait l’expérience hors du commun de Nathalie, pour qui une promenade à cheval changea la vie.

votre vie vos amours

Les réseaux sociaux menacent-ils les couples ?

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Au risque de m’inscrire au rang des dinosaures de l’informatique, je vous surprendrai peut-être en vous avouant que, jusqu’à maintenant, je ne suis inscrite à aucun réseau social ! Par choix, mais aussi parce que je ne suis pas prête à passer toutes ces heures devant mon ordinateur !

Couple

Sortir « gagnant-gagnant » des crises

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Comme nous l’a démontré la récente confrontation Gouvernement-Étudiants, un conflit ne peut se résoudre que lorsque les deux parties en cause ont l’impression d’être gagnant. Il en va de même pour tous les conflits conjugaux et aussi pour tous les divorces conflictuels. Sinon, tous sont perdants.

Couple

La mise à la retraite

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Nous aspirons tous à une retraite bien méritée pour enfin profiter du temps qu’il nous reste afin de réaliser des projets sans cesse remis à plus tard. Du fait de la forte augmentation de l'espérance de vie et d’une mise à la retraite plus tôt, celle-ci dure et durera de plus en plus longtemps.

au travail !

Votre poste a besoin d’un « lifting »

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Selon vous, votre poste a besoin d’un « lifting » ou, en d’autres mots, d’un rajeunissement qui implique un changement majeur. Vous savez être la personne la mieux placée pour identifier les changements qui seraient bénéfiques pour améliorer l’organisation du travail ainsi que votre rendement.

vos amours

Comment vivez-vous votre nudité ?

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Le printemps est bien installé, les journées chaudes se multiplient et la saison des maillots de bain arrive à grands pas ! On le sait, les affiches publicitaires nous bombardent d’images de corps parfaits, minces et bien roulés ! Devant le miroir, l’histoire est parfois bien différente !

Au travail !

Bonne fête !

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Le 1er mai, mardi, ce sera la fête des Travailleurs. À l’avance, bonne fête à nous tous !

Votre vie Vos amours

La vasectomie expliquée…

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La décision est prise : vous ne voulez plus (ou pas) d’enfant ! Elle a vécu ses accouchements et vous considérez qu’elle a donné en matière d’épreuves, mais la vasectomie vous fait peur ? C’est normal ! Pratique médicale courante dans de nombreux pays, cette technique de stérilisation n’enchante certes pas les hommes…

Couple

La psychologie positive

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Jusqu’à tout récemment, la psychologie s’intéressait davantage aux troubles psychiques (névroses, psychoses, troubles socioaffectifs…) et à leur traitement qu’à la santé mentale et les moyens pour l’obtenir et la conserver.

Votre vie Vos amours

Qu’est-ce qui est vrai ?

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Tant de gens s’interrogent au sujet de leur sexualité et malgré les sources d’informations, il n’est pas toujours évident d’avoir les bonnes réponses ! Voici mes explications à quelques-unes de vos questions !

au travail !

Nous sommes tous des « employés »

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Ces dernières semaines, mes chroniques décrivaient différents styles de leadership. Or, ces leaders qui dirigent des employés ne sont-ils pas également des employés ? Ne sommes-nous pas tous, au fond, l’employé de quelqu’un ?

Couple

La vraie question

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Je reçois régulièrement des client(e)s qui pensent sérieusement au divorce. Ils se sont, tôt ou tard, posé la question s’ils ou elles avaient bien choisi le bon partenaire ou si, au contraire, leur rêve initial n’était pas en train de tourner au cauchemar.

Couple

Devrais-je me marier ?

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À la question « Devrais-je me marier ou rester célibataire ? » qu’un jeune homme lui posa, il y a plus de 2 000 ans, Socrate répondit, après un moment de réflexion : « peu importe, tu le regretteras ! »

Au travail !

12 styles de leadership

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Être patron (président, vice-président, directeur, assistant, adjoint, superviseur, coordonnateur, contremaître, gérant, etc.) au masculin et au féminin, c’est assumer la responsabilité de gérer des projets et quelques employés, un département ou une entreprise.

prévention

Ocytocine : l’hormone des interactions sociales

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Nos comportements sont le résultat d’une interaction complexe entre nos gènes et plusieurs variables de l’environnement (éducation, mode de vie, culture).

Couple

Le prochain sera le bon

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Si vous écrivez « âme sœur » sur un outil de recherche Internet, vous trouverez 5 740 000 résultats en un dixième de seconde seulement. Si vous recherchez l’équivalent anglais, soul mate, vous en obtiendrez dix fois plus.

votre vie vos amours

La chasse aux… plaisirs

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Vivement le printemps et la puissance des rayons du soleil qui réchauffe nos corps ! Cette période de l’année est absolument bénéfique pour la libido, car elle procure aux gens cette excuse pour sortir de leur coquille hivernale ! Comme il fait moins froid dehors, les tenues pour dormir se font de plus en plus légères et s’il y a une baisse de temp

au travail !

Un leader doué

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Des leaders doués, il y en a et Dieu merci.

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