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Savez-vous gérer votre stress ?

Savez-vous gérer votre stress ?
Illustration Johanna Reynaud

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Les vacances sont maintenant terminées et la vie quotidienne reprend son cours avec son lot de situations stressantes. Mais tout le monde ne gère pas la nervosité de la même façon. Et en ce qui vous concerne, le stress est-il votre allié ou votre pire ennemi ?

Les vacances sont maintenant terminées et la vie quotidienne reprend son cours avec son lot de situations stressantes.  Mais tout le monde ne gère pas la nervosité de la même façon. Et en ce qui vous concerne, le stress est-il votre allié ou votre pire ennemi ?

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