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[BALADO] Le sommeil, ciment du couple?

En 5 Minutes

[BALADO] Le sommeil, ciment du couple?
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Le sommeil aide le cerveau à traiter les émotions et les souvenirs enregistrés durant la journée.

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Au réveil, vous avez tout ce qu’il faut pour recommencer à neuf. 

Se priver de sommeil entraîne de nombreuses carences dans le corps et la tête. Ce qui peut avoir un impact sur nos relations avec les autres. D'où l'intérêt d'un beau dodo! 

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