Dimanche Québec

Juste avant de s’élancer sur les pentes et sur les pistes, quelques exercices de mise en forme s’imposent.

Le lien entre l’alimentation et la santé est régulièrement remis en question, au grand désarroi de la population.

Karine Lefebvre a trois enfants à la maison et 30 élèves dans son gymnase comme professeure d’éducation physique.

Si nous devions inventer une expression pour qualifier ce sport, on pourrait dire qu’il est «techni-artistico-acrobatique»!

Êtes-vous prêts pour une partie de badminton?

Ce ragoût consistant et savoureux est un grand classique, parfait pour recevoir de nombreux convives.

Skier en réduisant les dépenses liées à la pratique de son sport préféré, c’est possible lorsqu’on s’offre un équipement usagé.

Complètement inactive physiquement jusqu’à sa 40e année de vie, la course l’accompagne aujourd’hui plusieurs fois par semaine.

Voici donc cinq bonnes raisons d’empoigner à nouveau la raquette, cette fois-ci, dans un gymnase.

Un autre rapport de l’OCDE a récemment reçu beaucoup d’attention des médias.

Chaque fois que je dis que je prépare le gâteau au fromage dans mon autocuiseur, c’est la surprise assurée.

Comme des superhéros, tous les enfants rêvent un jour de voler.

La province compte une trentaine de clubs de tennis de table, dont cinq ont démarré dans les derniers mois. Ceux-ci réunissent environ 1000 membres.

Sans qu’aucune science ne soit cachée derrière ces écrits, voyons la couleur du coureur d’automne... La «cour-leur»!